"Soyez vous-même, les autres sont déjà pris"
Hans présente un module de 6 heures ou une journée de (10:00 à 17:00) de coaching sur la prévention du burn-out, ou sous forme d'un module 'Ennéagramme/ Burn Out' de 7 jours. Le but n'est pas de décrire les symptômes d'un épuisement généré par un stress chronique, car en fait il est déjà trop tard. Ce qui compte, c'est d'apprendre à se protéger d'un tel épuisement. Prévenir vaut toujours mieux que guérir. Hans vous donne non seulement un aperçu, qui sera très reconnaissable pour les coaché(e)s, mais aussi des conseils simples à l’aide d’outils énergétiques faciles et pratiques à appliquer chez soi au quotidien.

Module Prévention Burn Out, 1/2 journée. Prix: 3x50 = 150 € 
Module Prévention Burn Out, 1 journée. Prix: 6x50 € = 300 €  
Module Ennéagramme/Burn Out, 7 sessions d'une journée. Prix: 7x270 € = 1890 € 

  • Qui est le plus sensible à l'épuisement total ou burn-out  ?
  • Ce ne sont pas les circonstances, mais alors … ? + exercice de biofeedback , la Cohérence Cardiaque (respiration)
  • Comment vous protégez contre un burn-out ?
  • Apprenez à mieux vous connaître en premier lieu.`+ Exercice d’EFT
  • Tête, coeur ou ventre ?
  • Quelle centre énergétique vous conduit? +Exercice de Qi Gong
  • Les 9 antidotes en vous …
  • Vous pensez que vous savez qui vous êtes ? + Exercice énergétique et l’Ennéagramme intégral
  • Les plus grands ‘consommateurs d’énergie vitale’ Moins connus, mais ils ont un grand impact sur votre qualité de vie + Exercice de Qi Gong ou Shiatsu assis
  • Et on s'inspirait des Japonais: l’Ikigai
  • Pourquoi notre raison d’être et si importante​​​​​​​ +petite médiation en guise d’au revoir (pleine conscience, body scan)
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